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过年感冒看病不吉利怎么办冬季防病又瘦身的姜汤做法分享-【新闻】

发布时间:2021-04-05 23:06:29 阅读: 来源:沟槽管件厂家

过年感冒看病不吉利怎么办 冬季防病又瘦身的姜汤做法分享

1、姜汁可乐

有防寒去痰的功效,增加热量。还有暖胃燃脂的人秀,最适用于冬季,对防治感冒效果非常好,可以祛风散寒。

原料:可乐一瓶、姜一大块。做法:1、可乐一瓶打开倒煮锅里;2、姜去皮,切细丝;3、大火煮开后,小火煮十分钟。

说明:

1、姜要多一些,可乐姜丝最后煮好的味道是甜中有点辣。

2、一定要趁热喝了,然后捂着被子出一身汗,睡一觉就好了。

3、饭馆里到了冬天也可以点这个,我估计不会用百事可乐或者可口可乐做,而且还兑水肯定的。

4、对伤寒感冒特别有效。但是一定是初期感冒很有效,别等大发了,再喝,效果就不行咧。

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2、小葱姜汤

原料:主料:小葱20克,姜5克,辅料:赤砂糖20克

做法:将细香葱、老姜片分别冲洗干净,置小锅内,加水1小碗,煎至半小碗,去渣留汤,加红糖少许即可。

健康提示:1. 发汗解表,止咳。2. 可辅治小儿风寒感冒伴咳嗽。3. 服汤后需盖被发汗,故应避风。

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3、大枣姜汤

大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用;生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用。二者合用,可充分发挥姜的作用,促进气血流通,改善手脚冰凉的症状。此外,生姜重补暖、大枣重补益,对治疗寒凉引起的胃病非常有效。

原料:大枣10个、生姜5片、红糖适量。

煮法:姜洗干净后,把姜切片不要敲碎, 敲碎姜味道会比较浓,姜滚久点也会比较辣。

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健康提示:经常喝大枣生姜汤能有效改善手脚发凉的症状,这与大枣与生姜的功效是密不可分的。大枣是一种性味甘温,具有补中益气、养血安神的水果,生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用,二者搭配,可充分发挥姜辛温而行,枣甘温而补之意,共同促进气血的流通,全身的血液循畅通。

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5、绿茶姜汤

取绿茶和姜丝各5克,用沸水冲泡10分钟左右即可,具有有清热舒心的作用。

原料:生姜、绿茶

做法:

1.生姜洗净去皮,也可不去,切成细丝;绿茶用水洗去浮尘;

2.把姜丝和绿茶放进锅里加入足够多的水,煮开;

3.滤去姜丝和绿茶,倒入杯中,即可饮用。

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